FLOWMINE表参道

自分を磨く。

夢中になる

フローマインは表参道駅徒歩5分のパーソナルジム。

​静かで広々とした空間でトレーニングをお楽しみ下さい。

​体験・無料カウンセリング受付中

CONCEPT

日常を忘れて自分を磨く

あなただけの贅沢な時間をお過ごし下さい。

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RELAX

RELAX

良質なスピーカーから流れる快適なBGMと、

落ち着いた雰囲気のトレーナーが作る

最高の空間を満喫して下さい。

REFLESH

REFRESH

景色の良い広々とした空間でゆったりとトレーニング。

誰に気を使うこともない贅沢な時間で

リフレッシュして頂けます。

RESPECT

RESPECT

大事なのは「あなた自身」

人と人とのつながりを大切にした

心まで満足できるセッションです。

コンセプト

自分を磨く。夢中になる

誰にも邪魔されない自分だけの静かな空間で心身ともにリラックスし、理想の自分を目指す。

体が変わる喜びが、より大きなモチベーションを生む。

あなたのボディメイクを価値あるものにするための​理想的な空間を提供します。

フローマインの特徴

確実に変化を実感できるフルコース

細部まで美しいボディラインを実現します

筋力トレーニングを基本とし、整体、スポーツ、ストレッチに至るまで体に関するあらゆる知識を使ってお作りするプログラムです。

あなたの骨格を最適なバランスに整え、そこから筋肉をつけていきますので、細部まで美しいボディラインを実現することができます。

施設すべてがあなただけの贅沢な空間

施設すべてがあなただけの贅沢な空間

セッション中はトレーニングスペース、ストレッチエリア、カウンセリングスペース、シャワールーム、全てがあなた専用です。

他のお客様と顔をあわせることなくセッションに集中でき、心身ともにリラックスして頂くことができます。

徹底した「ワンランク」上のサービス

徹底した「ワンランク」上のサービス

コミュニケーションやホスピタリティを専門的に学んだトレーナーが丁寧に指導させていただきます。

​安心してすべてをお任せください。

施設風景

トレーニングスペース

トレーニングスペース

ゆったりとしたスペースに一流のマシンを取りそろえました。

​短時間で効率の良いトレーニングが可能です。

ストレッチエリア

ストレッチエリア

開放感あふれる景色を楽しめるストレッチエリア。

カウンセリングスペース

​カウンセリングスペース

カフェのように優雅にくつろげる空間です。

​理想の体をデザインする最高のプランを一緒にお作りします。

シャワールーム

シャワールーム

トレーニング後のリラックスに。

​定期的な換気を徹底し、室内も明るく清潔を心がけています。

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アメニティ

トレーニング中のミネラルウォーターだけでなく、

ウェア上下、ヘアゴム、シャンプー各種も無料でお使い頂けます。

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プロテインカクテル

美味しくてタンパク質もたっぷり摂れるプロテインカクテルです。

セッションの特徴

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タップするとそれぞれの詳細がご覧頂けます。

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体中の血液が一気に駆け巡るような

​爽快感を感じて頂く為に…

細部まで美しいボディラインを

実現するためにこだわったのは…

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ダイエット以外にも期待できる

​効果が2つあります。

​アクセス

最寄駅:

アクセス

・地下鉄「表参道」駅

A4出口より青山通りを外苑方面へ徒歩5分

​銀座線・千代田線・半蔵門線

営業時間

営業時間:

[平日] 10:00〜22:00

[土日・祝] 10:00〜22:00

休館日:

年末年始

入会・お問合せ

03-6770-1869

受付時間:

[平日] 10:00〜22:00

[土日・祝] 10:00〜22:00

住所:

東京都港区南青山3-8-13

F・S南青山2F-S

トレーナー

代表 武田太郎

トレーナー

[受賞]ベストボディ・ジャパン2019日本大会ファイナリスト

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フローマインのホームページをご覧いただき、

誠にありがとうございます。

当ジムは2019年1月のオープンから約3年

​総勢300名以上のお客様にご利用頂いております。

トレーニングや食事管理はつらいもの?

ダイエットが成功しないのは意志が弱いから?

それは違います。

 

実は僕自信も19歳まで体脂肪率35%という

肥満体型で痩せられず苦しんだ経験があります。

フローマインのプログラムは、僕の経験をもとに

運動が苦手な方や、ダイエットに成功したこと

がない方でも楽しめるようにお作りしています。

 

私達と一緒なら必ず、自由に体型をコントロール

できるようになります。

「トレーニングや運動は初めてで不安だな」

と思う方は、ぜひお気軽にご相談下さい。

[資格]NASM-PESパーソナルトレーナー

ビフォーアフター

お客様のビフォーアフターはこちらからご覧頂けます。

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20代女性

体重  -5.2kg

体脂肪 -6.3%

Q.パーソナルトレーニングを始めたきっかけはなんですか?

​自分なりにトレーニングをしていましたが、やり方がわからず、フローマインさんにお願いしました

​Q.トレーニングを初めてどれくらいで効果を感じましたか?

​体の変化は…

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20代男性

体重  -10.2kg

体脂肪 -12.2%

Q.パーソナルトレーニングを始めたきっかけはなんですか?

​自分で筋トレをしていましたが、怪我をしたり、うまくやせたりできなかったりで、パーソナルをお願いしようと思いました。

Q.トレーニングを初めてどれくらいで効果を感じましたか?

食事のやり方もがっつり指導してもらったので…

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20代女性

体重  -6.0kg

体脂肪 -4.2%

Q.パーソナルトレーニングを始めたきっかけはなんですか?

しばらく運動していなくて、食事を減らしても体型が戻らなくなってしまったので、パーソナルをお願いしました。

Q.トレーニングを初めてどれくらいで効果を感じましたか?

1ヶ月で…

料金案内

フローマインはお好きな回数を選んで、自由に通って頂ける月謝制です。

・初回体験3,300円▶当日のご入会で”0

・ご入会金22,000円▶当日のご入会で”11,000

システム案内

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月謝が無駄になりません!

もっと受けたい!そんなとき

最高の体験をより多くの皆様に

無期限繰越し

コース変更自由

5,250円〜の月謝制

本当に必要なものだけに徹底的にこだわり、可能な限り料金を抑えました。

より多くの方に長期的にご利用頂ける、コストパフォーマンスに優れた月謝制です。

月2回、月4回、月6回、月8回の全コースが、在籍の限り無期限で繰越しが出来ます。
(例)月4回で1回しか受講しなかった場合、次月に3回分繰り越され7回受講する事ができます。

もっとセッションを受けたい時、いつでも受付にて回数を増やす事できます。回数を減らす場合は前月の7日までにご連絡頂ければ変更可能です。自分のペースに合わせご利用頂けます。

コース料金表

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通い放題料金表

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オプション料金表

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体験・無料カウンセリングについて

入会案内

パーソナルトレーニングの体験、無料カウンセリングは下記予約サイト、及びお電話にて受け付けております。

※会員数を制限しているため、新規ご入会を予告なく締め切る場合がございます。

03-6770-1869

受付時間

[平日] 10:00〜22:00

[土日・祝] 10:00〜22:00

体験・無料カウンセリングのお申込みについて

パーソナルトレーニングの体験、無料カウンセリングは下記予約サイト、及びお電話にて受け付けております。

※会員数を制限しているため、新規ご入会を予告なく締め切る場合がございます。